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성과관리 입문 노트

[MBA 특강] 몰입의 즐거움 #미하이칙센트미하이

by 에치필 한봉규 2023. 2. 10.

Key Question, 어떻게 하면 몰입해서 행복하게 일을 할까? 

 

진정한 행복은 자신의 능력을 갈고 닦으며 어려운 도전을 맞닥뜨려

기필코 해내는 Flow 경험을 쌓는 것이다.

 


Flow

 


핵심개념

 

  1. 몰입해서 글을 쓰면 시간이 훌쩍 지난다. 

  2. 몰입 Flow가 만들어지는 세 가지 조건
    - 무엇을 해야 할지에 대한 명확성
    - 얼마나 잘 했는지에 대한 피드백 
    - 높은 수준의 도전과 스킬

  3. 현실에 안주하는 평온함으로는 행복할 수 없다. 

  4. 특정 분야에서 10은 훈련을 쌓아야 한다. 

  5. 안전 지대에서 벗어나는 도전을 하라

  6. 좋아하는 일을 능동적으로 하면 몰입 Flow이 쉽게 일어난다. 

실무에서 부딪히는 문제의 해결책을 검증된 이론에서 찾아 적응하라 

 

미하이 칙센트미하이 : 몰입, flow

'플로우란 어떤 행위에 깊이 몰입하여 시간의 흐름이나 공간의 이동, 더 나아가 자기 자신조차 잊게 되는 심리적 상태를 말한다.' '몰입'의 사전적 의미는 '깊이 파고들거나 빠짐'이라는 뜻이다.

glenfield.tistory.com

 

 요약 · 정리 : Business Classic 50

 

문의 : 전략컨설팅[H] 한봉규 

▷ 연락처 : hfeel@naver.com / 010 6366 9688